Когда вы определились с размерами, то далее вы должны обратить внимание на материал волокон щетки, что очень важно. Обычно щетки имеют синтетические волокна, но можно увидеть в редких магазинах зубные щетки с натуральными волокнами. Натуральные волокна имеют ряд недостатков. Первый недостаток заключается в наличии канала в волосе, в котором могут облюбовать убежище и пристанище зловредные микробы. Вторым недостатком является то, что невозможно обработать края щетинок, что постоянно приводит к ранениям десен. Ну и минус еще в том, что невозможно придать щетке нужную жесткость. Логично, что пользоваться безопаснее и приятнее щетками, волокна которых синтетические.

Есть разновидность щеток, которые оснащены своеобразными индикаторами, которые представляют собой несколько рядов пучков, окрашенных специальными красителями, с течением времени обесцвечивающихся. Если щетинки, которые расположены в пучке индикаторов, потеряли насыщенность цвета наполовину, то это сигнал к смене щетки.
Теперь о форме зубной щетки: самое главное помните, что это зубная щетка, а не предмет роскоши, которые должен быть украшен россыпью драгоценных камней. Доктора считают, что щетки с выпуклой щетиной лучше очищают внутренние поверхности зуба, а с вогнутой - наружные поверхности зубов. Если у вашей щетки разноуровневые щетинки, то она считается более эффективной для очистки зубов как с внутренней стороны зубов, так и с наружной.

Есть несколько степеней жесткости зубных щеток:
- очень жесткие
- жесткие
- средние
- мягкие
- очень мягкие

Если у вас здоровые десна, то вы можете приобрести щетку с жесткой или очень жесткой щетиной. Большей популярностью пользуются щетки со средней жесткостью щетины, которые покупает основная масса населения. Если у вас есть какие-либо заболевания десен, то вам нужно пользоваться зубными щетками с мягкой щетиной. Если вы сомневаетесь в выборе щетки, то можете проконсультироваться у стоматолога
Теперь поговорим об оформлении. Самое главное, чтобы вам было удобно держать щетку, чтобы она не была слишком тяжелой, а остальное на ваше усмотрение.

ЗУБНАЯ ПАСТА

Зубные порошки были известны еще 300 лет до нашей эры в Индии, которые изготавливались на основе пемзы с добавлением натуральных кислот. Также в состав таких порошков входили следующие компоненты: корни растений, древесный уголь, зерна какао, смола. В настоящее время мы не прочтем на красивой упаковке таких компонентов, а также она отличается по консистенции и вкусу, запаху. В зависимости от активных компонентов выделяют следующие разновидности паст:

- противокариозные
- препятствующие отложению зубного налета
- снижающие повышенную чувствительность зубов
- отбеливающие пасты
- противовоспалительные

Подбирайте пасту по рекомендации стоматолога и ваших личных предпочтений.

Врачи не рекомендуют постоянно чистить зубы одним видом пасты. Желательно менять вид пасты хотя бы раз в два-три месяца. А можно при покупке нового тюбика.

ЩЕТКА ДЛЯ ЯЗЫКА

Теперь поговорим о щетках для языка. Довольно распространено мнение о том, что если у человека неприятный запах изо рта, то у него проблемы с зубами, есть какие-либо хронические заболевания пищеварительной системы, и самым распространенной среди всех проблем является налет на языке. На языке остается большое количество бактерий, которые там обитают, не опасаясь того, что вы их счистите от туда, а именно они виновники неприятного запаха изо рта. А проблема решается очень даже просто - приобретается специальная щетка для языка. Ее применение очень просто и незамысловато: щетку кладут на язык и делают поступательные движения, продвигаясь к корню языка. Если вы курите, то вам без этого не обойтись, принимая во внимание, что это несложно.

ЗУБНАЯ НИТЬ

Что же такое флоссы? В быту так называют зубные нити, функция которых заключается в тщательном удалении зубного налета и пищи, которая осталась в промежутках между зубами. Различают нити вощеные и невощеные. Невощеные нити гораздо тоньше и легче продвигаются между зубами, если они очень плотно стоят друг от друга. Если у вас зубы очень плотно прижаты друг к другу, и у вас очень много зубного камня, то вам больше подойдут вощеные нити.

Полезным свойством флоссов является то, что они пропитаны фторидами, что ограничивает развитие кариеса, там, где побывала ниточка флосса. Иногда флоссы просто пропитаны освежающей жидкостью, что создает приятный свежий запах.

Теперь перейдем ко времени

Всего вам понадобится 12 минут свободного времени, из которых три минуты потратите на чистку зубов с пастой, еще 3-5 минут ( в первое время, а затем, привыкнув и усовершенствовав свои навыки, это будет занимать 2 минуты) на чистку межзубных пространств флоссом, далее еще одна минута на чистку языка.
Всего 12 минут, и ваши зубу и десна будут здоровы!!

Комментарии

Заголовок комментария:

Ваш ник:

Ваш e-mail:

Текст комментария:

Введите текст на картинке