О пользе различных видов массажа »
 

О пользе массажа и влияние на организм известно давно. Для профилактики и лечения различных заболеваний используются различные виды массажа. Для проведения качественных  массажных процедур необходимы  функциональные косметологические кресла. Общий массаж тела улучшает обмен веществ, кожа омолаживается , заметно улучшается  нервная система и пищеварение,   мышечная ткань и суставы укрепляются, работа сердца и кровеносных сосудов улучшается. В зависимости от вида массажа  и влияния на определенные группы мышц, массаж может снимать усталость, расслаблять или успокаивать при гипертонии и бессоннице, лечит  остеохондроз и ревматизм, головные боли, воздействует  на иммунитет.

Массаж кожи:

Под влиянием массажа кожа лучше питается кислородом, становится гладкой , появляется здоровый оттенок. Массаж способствует удалению отмерших клеток эпидермиса, выделению пота и кожного сала из жировых тканей. Обмен веществ  в организме начинает интенсивней работать .

Влияние массажа для нервную систему:

Влияние на нервную систему вида массажных приемов различно, в зависимости от длительности и интенсивности  действие будет оказывать возбуждающий или успокаивающий эффект. При этом нервная система, получая раздражение от рецепторов кожи, влияет положительно на все органы организма.

Массаж мышц:

Положительно массаж влияет на  суставы, связки, мышечную систему при этом  улучшается их питание и эластичность. Намного быстрее массаж восстанавливает  растяжение и подвижность суставов при ушибах. Массаж проведенный после физической нагрузки, быстрее восстановит функцию мышц, так как действие массажа выводит из организма  лишнюю жидкость и молочную кислоту  из мышц.

Польза массажа для сосудов:

При проведении различных видов массажа отмечается положительное влияние на кровеносные и лимфатические сосуды. Рассасываются отеки, уменьшаются застойные явления в тканях и органах  поскольку массаж ускоряет отток крови из органов. Просвет в кровеносных сосудах расширяется, резервные капилляры активизируются это улучшает кровоток массируемых и прилегающих органов. Заметно улучшается состав крови: лейкоциты, эритроциты, гемоглобин  становятся в пределах нормы.

Кому не рекомендован  массаж?

Нужно помнить, все виды массажа должны рекомендоваться вашим лечащим врачом.  Не рекомендуют  проводит массаж при кровотечении, температуре, беременности. С осторожностью после 60 лет, т.к. кровеносные сосуды становятся ломкими.

Комментарии


 
Приветствуем нового врача
Золотарев Сергей Владимирович, врач-лечебник
Кандидат наук

Подробнее
Энгельс купить закладку Порох 999 (HQ) Афган Диагностика заболеваний
Особенностью современной диагностики является установление диагноза в соответствии с современной номенклатурой болезней, что позволяет достаточно точно определить круг лечебных мероприятий в рамках утвержденных стандартов.
Ваш позвоночник
Боль в спине знакома значительной части населения Земли и наиболее частой причиной боли в спине являются заболевания позвоночника: дорсопатия, остеохондроз, спондилоартроз, межпозвонковая грыжа, сколиоз, спондилит, радикулит, миозит, мифасциальный синдром. К счастью большинство этих болезней поддаются профилактике и лечению!